まずは身近なところから♪

始めましたダイエット！！！

まず手始めに家の階段の上り下り（　ﾟ Дﾟ）

私は実家暮らしなんですが、家は2階建て。

わりとお金には困らない家です♪

グータラ生活を送りたかった私は、

自分からの願望で私のお城（部屋）を1階に設立！

そのおかげで家での生活に階段を使うことがほとんどありません。

考えてみたらよくこれまで太らなかったなｗ

元々太りずらい体質なのかもしれません。

ならば！

階段の上り下りだけでも充分に効果はあるのではなかろうか！

そう考えたわけです(￣ー￣)

我ながら名案ですな♪ほほほ